agenda

Zomaar even binnenlopen…
Ze zijn er steeds minder: plaatsen waar je zomaar even kunt binnenlopen voor een kop koffie of thee en een goed gesprek. Een plek waar je even op adem kunt komen. Bij het Zelfregiecentrum kan dat wél!
Wij bieden in het Zelfregiecentrum een ontmoetingsplek waar tijd is voor een praatje, een luisterend oor, een lach en misschien een traan. Een plek met de huiselijke sfeer van een woonkeuken.
Je bent iedere doordeweekse ochtend van 9.30 tot 12 uur van...

Datum: woensdag, 23 mei, 2018

Je wilt thuis wel eens koken, maar je hebt er moeite mee. Wat tover je op tafel? Waar begin je mee, hoelang moet iets koken, wat smaakt lekker bij elkaar? Naast vleesmaaltijden staan ook vegetarische gerechten op het menu. Na het samen koken geniet je van de maaltijd. Het is leerzaam en misschien kun je het gerecht thuis of in je woongroep maken. Er zijn twee...

Datum: woensdag, 23 mei, 2018

Deze groep staat voor gezelligheid en samen iets doen. Voor mensen tot 30 jaar.
Woensdag om de twee weken van 
19.30 - 21.30 uur komen we bij elkaar.
Data: woensdag 23 mei, 6 en 20 juni.

 

Datum: woensdag, 23 mei, 2018

Zomaar even binnenlopen…
Ze zijn er steeds minder: plaatsen waar je zomaar even kunt binnenlopen voor een kop koffie of thee en een goed gesprek. Een plek waar je even op adem kunt komen. Bij het Zelfregiecentrum kan dat wél!
Wij bieden in het Zelfregiecentrum een ontmoetingsplek waar tijd is voor een praatje, een luisterend oor, een lach en misschien een traan. Een plek met de huiselijke sfeer van een woonkeuken.

 

Er zijn vaak leuke activiteiten tijdens de inloop....

Datum: donderdag, 24 mei, 2018

Volgende week donderdag 24 mei om 13.30 uur, komen we weer bij elkaar voor ‘De Kwestie is...'
In navolging van de vorige keer gaan we het hebben over ‘de afbraak van de verzorginsstaat’.
Is dat aan de hand? En hoe sta je hier tegenover?
Tot volgende week donderdag!

Info en aanmelding kan bij Birgit van der Putten via b.vd.putten@zrcn.nl

Datum: donderdag, 24 mei, 2018

Wees welkom voor een fijne start van de dag!
Je kunt elke donderdag komen mediteren.
We starten met eenvoudige bewegingsoefeningen. Daarna is er een meditatie, die grotendeels in stilte zal zijn. Alle oefeningen zijn voor iedereen toegankelijk en als het niet lukt, kijken we hoe het wel lukt. Je kunt een eigen meditatiekussen meenemen. Er zijn ook stoelen aanwezig.
Iedereen is welkom. Je kunt ook per keer deelnemen.
Susan begeleidt de meditatie. Zij heeft ruime ervaring...

Datum: vrijdag, 25 mei, 2018

Op 25 mei is er weer een Bruisende Vrijdag op de Sint Jorisstraat.
Het is altijd gezellig en wordt druk bezocht. 's Ochtends kun je je uitleven in het creatief atelier. Je bent ook welkom bij het theater. Daarna is er een verzorgde lunch. Vanaf 13.30 uur gaan we samen muziek maken. Je hoeft geen muzikale aanleg te hebben: iedereen kan meedoen!
Elke vrijdag vanaf 11.00 uur.
Deelname is gratis.

 

Datum: vrijdag, 25 mei, 2018

Vind jij het leuk om samen te eten?
Kom dan genieten van een gezonde maaltijd en gezelligheid.

Vrijdag 25 mei: verrassingsmaaltijd door Sabrina!
Aanvang: 17.45 uur inloop, 18.00 uur maaltijd
Kosten: € 4,-
Fris € 0,50
Afhalen € 3,50
Je kunt je tot vrijdagochtend opgeven via Facebook: Eet mee bij het ZRC of via WhatsApp: 06-50129701.
Max. 20 personen.

Datum: zondag, 27 mei, 2018

Eens in de 2 weken, op zondag, is er een brunch & activteit.
Dit doen we samen met ouderen in buurthuis ’t Oude Weeshuis (Papengas 8, Nijmegen).
We komen bij elkaar van 11.00 - 15.00 uur en om 12.30 gaan we brunchen. Daarna doen we een activiteit.
Data: zondag 27 mei, 10 en 24 juni.

Datum: zondag, 27 mei, 2018

Met een optreden van onze toneelgroep om 12.30 uur.
De angstige brugwachter
Op een nachtelijk uur, wanneer de grote museumklok twaalf uur slaat, ontwaard de nachtportier iets heel vreemds. In het beroemde schilderij van Rembrandt van Rhijn beweegt iets. Ziet hij dit nu goed? En wat gaat de brugwachter doen?       

Op het Waalzinnigfestival maak je kennis met kunst, theater, schrijvers en nog veel meer.
Het is in en rondom Lux. 

Met bovenstaande activiteiten...

Datum: maandag, 28 mei, 2018

Tijdens de training ‘Zelfregie: sterker worden in je eigen keuzes maken’ onderzoek je wat zelfregie voor jou betekent. En: wat heb jij hiervoor nodig? 

Wat?
Dit is een training op maat. Je ontdekt of versterkt jouw kwaliteiten en bekijkt hoe je om kunt gaan met wat jij moeilijk vindt. Stapje voor stapje werk je aan je persoonlijke leerdoel.
Dit alles leidt tot een persoonlijk plan, waarin jij je kwaliteiten kunt versterken en je behoeften kunt formuleren: kortom je neemt...

Datum: dinsdag, 29 mei, 2018

De eerste indruk maak je maar één keer!
Deze training is voor iedereen die stil wil staan bij hoe je jezelf presenteert. De training wordt gaandeweg samengesteld, afhankelijk van jouw vragen en behoeften.

Wat gaan we doen?
We gaan een ontdekkingsreis maken, waarin de volgende punten aan bod komen:
Hoe wil je overkomen op anderen?
Hoe kom je over?

 

Jezelf presenteren is ook: laten zien wie je bent
Zelfvertrouwen en zelfbewustzijn spelen hierin...

Datum: donderdag, 31 mei, 2018

Eens per maand op donderdag is er, aansluitend aan de activiteitensoos, een pannenkoekcafé. Hier kun je aanschuiven voor een heerlijke en betaalbare pannenkoek. Je ontmoet elkaar in een prettige sfeer. Om 17:00 uur worden de eerste pannenkoeken gereserveerd. De keuken sluit om 19:00 uur. Jenny, Marian, Til, André en Bert zijn het gastteam.

Wanneer: laatste donderdagmiddag van de maand, van 17.00 - 19.00 uur.
Data: donderdag 31 mei. Barbecue 28 juni.
Een speciale pannenkoek...

Datum: maandag, 4 juni, 2018

Ben je op zoek naar een plek van stilte, inspiratie, troost, samenzijn, hoop en het gevoel van verbondenheid? Ben je de weg naar de kerk, moskee, synagoge of andere spirituele plaats kwijt geraakt? Of zijn zij jou kwijt geraakt? Dan is de Pleisterplaats voor de Ziel misschien iets voor jou.

De maandelijkse Pleisterplaatsbijeenkomst biedt je de mogelijkheid om in een sfeer van veiligheid en geborgenheid met de aanwezigen opnieuw betekenis te...

Datum: dinsdag, 5 juni, 2018

Wie heeft er zin om mee te doen aan een creatieve middag? Wekelijks zullen we met andere materialen werken.
Data: dinsdag 5, 12 & 19 juni en 26 juni.
Tijd: 13:00 - 15:00 uur.
Locatie: Zelfregiecentrum Nijmegen, St. Jorisstraat 72, Nijmegen.

Schrijf je in!
Bel naar 024 - 751 11 20, vraag naar Birgit van der Putten of mail haar via: b.vd.putten@zrcn.nl

Datum: woensdag, 6 juni, 2018

Waar neem je allemaal afscheid van als je een chronische aandoening hebt, of een psychische diagnose krijgt, een burn-out of niet aangeboren hersenletsel? We praten niet zo snel over deze vorm van rouw, terwijl het vaak zo'n groot onderdeel van iemands leven is geworden.  

Wat gaan we doen?
Belangrijkste doel van de training is het delen van verlieservaringen, herkenning en erkenning van alle gevoelens die daar bij horen, zoals pijn, verdriet, eenzaamheid. Mogen deze gevoelens er...

Datum: donderdag, 14 juni, 2018

Je bent welkom om 17.00 uur. Om 17.30 beginnen we met de quiz.
Vervolgens gaan we om 18:00 uur eten.
De avond duurt tot 21.00 uur.

Donderdag 14 juni: Nederland Vakantieland
Kosten € 4,- voor de maaltijd en het programma
Opgeven? Bel 024–7511120 (receptie Zelfregiecentrum) of 06-36369393
Adres: St....

Datum: donderdag, 21 juni, 2018

De maaltijd begint om 17.30 uur en aansluitend kijken we naar de film.
Graag opgeven i.v.m. boodschappen via 024 - 7511122.
Kosten: maaltijd € 3,-. De film krijg je er gratis bij.

Wanneer: elke derde donderdag van de maand van 17.30 – 20.30 uur.
Data: donderdag 21 juni.

-A A +A